작은 것부터 하나씩, 나를 바꾸는 작은 시작

가끔은 너무 많은 걸 한꺼번에 바꾸려고 하다 보니 금방 지치곤 합니다.
큰 목표는 멋지지만, 그 목표로 가는 길은 아주 작은 행동들로 이어져 있다는 걸 깨닫게 되었어요.
그래서 요즘은 작은 것부터 하나씩, 조금씩 바꾸어 보려 합니다.

예를 들어,
• 아침에 눈 뜨자마자 이불 정리하기
• 잠들기 전 5분 스트레칭
• 하루에 물 한 컵 더 마시기
• 스마트폰 내려놓고 10분 책 읽기
• 감사한 일 한 가지 적어보기

이렇게 작은 습관 하나가 나를 조금씩 바꾸고, 그게 쌓여 나만의 삶의 패턴이 되어 가는 거죠.
완벽하지 않아도 괜찮아요.
오늘은 딱 하나만.
내일은 그 하나를 다시 반복해보는 것, 그게 곧 성장이 아닐까요?

우리, 오늘도 작은 것 하나부터 시작해 볼까요?
작은 변화를 응원하며.

⸻

마치며

조금씩, 천천히.... ………. 이 점이 모이면 선이 되지요?
이처럼 작은 변화가 모이면 언젠가 큰 성장이 됩니다.