내 책상 위 필수템 3가지 – 하루가 편해지는 작은 변화

매일 사용하는 책상, 그런데 조금만 불편해도 하루 종일 컨디션이 흐트러지죠.
작업치료사로 일하면서 오래 앉아 있는 시간이 많다 보니, 어느 순간 작은 변화가 삶의 질을 크게 바꾼다는 걸 실감했어요.
오늘은 제가 매일 쓰는, 책상 위 필수템 3가지를 소개할게요.
일상에 꼭 필요한 실용템을 찾는 분들께 도움이 되기를 바라며 :)

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1. 무소음 무선 마우스

• 추천 이유: 클릭 소리가 거의 없어 조용한 환경에서도 부담 없이 사용 가능
• 장점: 손목 피로 최소화 / 무선이라 책상 위가 깔끔해짐

추천 제품:
로지텍 Pebble M350 (조용하고 디자인 예쁨)

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레드빈 리유저블 멀티페어링 무소음 블루투스 마우스 - 무선마우스 | 쿠팡

 

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2. 자세 교정 방석

• 추천 이유: 장시간 앉아 있는 분들에게 필수! 골반과 척추 정렬을 자연스럽게 도와줌
• 장점: 엉덩이 통증 완화 / 허리 부담 줄임
• 추천 제품:
  에이블루 버블젤 방석 (인체공학 설계로 편안함)
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에어셀 벌집형 TPE 방석 2p - 쿨방석/통풍방석 | 쿠팡

 

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3. USB 미니 가습기

• 추천 이유: 건조한 실내에서 촉촉한 환경 유지
• 장점: 컴팩트 사이즈 / 은은한 무드등 기능도 있음
• 추천 제품:
  샤오미 미지아 미니 가습기

https://link.coupang.com/a/cu56rG

샤오미 미지아 대용량 가습기 II 4L - 가습기/에어워셔 | 쿠팡

 

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청야의 한마디

책상 위 아이템 몇 가지만 바꿔도 집중력과 피로도가 달라진다는 거, 경험해 보시면 느끼실 거예요.
오늘도 나를 위해 작은 변화 하나, 실천해 보세요. 

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